Sanación Emocional, Salud y Bienestar
Elegir la plataforma adecuada para tu blog es uno de los primeros y más importantes pasos en tu camino digital. ¿WordPress, Wix, Blogger o Medium? Cada opción tiene sus ventajas, pero también sus limitaciones. En este artículo te guío para que tomes una decisión informada, según tu nivel de experiencia, objetivos y tipo de contenido. ¡Evita errores comunes y empieza con buen pie tu proyecto!
Elegir el nombre perfecto para tu blog es el primer gran paso hacia la construcción de un proyecto auténtico y memorable. En esta guía, comparto claves prácticas, reflexiones personales y errores que puedes evitar al nombrar tu blog, para que encuentres una identidad que conecte contigo y con tu audiencia desde el inicio.
¿Te has preguntado si es posible construir un blog sin ser experto en programacion de sitios web? En esta entrada te comparto mi experiencia real creando un blog desde cero, sin conocimientos previos y sin contratar a nadie. Desde las dudas iniciales hasta los logros más recientes, descubrirás los pasos, herramientas y aprendizajes que me permitieron darle forma a mi proyecto digital con recursos accesibles, tiempo limitado y mucha curiosidad.
Descubrir qué situaciones activan tus emociones más intensas es el primer paso para lograr una verdadera transformación interior. Este artículo te guía en la identificación de tus detonantes emocionales —esos estímulos que despiertan reacciones desproporcionadas o dolorosas— y cómo están ligados a tu historia personal. A través del autoconocimiento y herramientas prácticas, podrás entender el origen de tus respuestas emocionales y comenzar un camino de mayor conciencia, equilibrio y bienestar.
Las emociones reprimidas influyen silenciosamente en nuestra salud y bienestar. Aunque no siempre somos conscientes de ellas, afectan nuestra forma de pensar, actuar y relacionarnos. En este artículo descubrirás cómo reconocerlas, qué impacto tienen en tu cuerpo y mente, y cómo comenzar un proceso de liberación emocional que te permita vivir con mayor equilibrio y autenticidad.
La salud emocional es la base invisible de tu bienestar. En este artículo descubrirás qué significa realmente estar emocionalmente saludable, por qué es vital para tu vida diaria y cómo puedes comenzar a fortalecerla desde hoy.
